Kuiva iho ei ole lainkaan epätavallinen ilmiö. Suomalaisista tämänkaltainen atooppinen ihotyyppi on jopa 10–20 prosentilla väestöstä.

Haluatko nukkua paremmin? Taitaa olla aika vilkaista peiliinkin - näillä vinkeillä vähennät unta häiritseviä tekijöitä kotonasi.

"Ei-sanan sanominen vaatii harjoittelua ihan kuin minkä tahansa uuden taidon oppiminen", kertoo Teresa Välimäki.

Haluatko katseeseesi vahvuutta ilman ripsienpidennyksiä? Testasimme neljä hoitavaa seerumia – lue tulokset!

Kouluttaja ja kirjailija Keiju Vihreäsalo kompuroi parisuhteissaan kauan. "Oli käänteentekevää oivaltaa, että reagointini ei liity välttämättä siihen, mitä joku toinen minulle sanoo tai tekee, vaan reaktioni nousevat omasta itsestäni."

Näyttelijä Pilvi Hämäläinen keskustelee painajaisunistaan terapeutin kanssa. Voisivatko ne liittyä pelkoon, ettei hänen todellinen minänsä riitä?

Riittääkö kosteusvoide? Saattaa riittää, jos iho on hyvässä kunnossa. Seerumista saa apua erilaisten ihon ongelmien hoitoon.

Meteorologi Juha Föhrin mukaan jokaisen ihmisen olisi hyvä saada onnistumisen elämyksiä opettelemalla jotakin uutta.

Joko maistoit kombuchaa, levärullaa tai rapsakkaa sirkkamysliä? Haukkaa kuumimpia terveysruokatrendejä.

Johanna Tuomelan, 45, rintasyöpä uusiutui 2016. Musertavan tiedon edessä valoa toi tieto uudesta tehokkaasta lääkkeestä. Elokuusta lähtien sillä on hoidettu myös muita syöpäpotilaita Suomessa.

Talven kuiva ilma koettelee jokaista. Erityisesti jalkapohjiin on syytä hankkia kunnollinen voide, jotta kantapäät säilyvät kosteutettuina.

Kun saat lantioon ja lannerankaan lisää liikkuvuutta, vähennät välilevyjen kuormitusta. Silloin selkä ei väsy ja kipeydy.