Äkillisesti alkanut voimakas korvakipu ilman infektio-oireita on yllättävän usein peräisin muualta kuin korvasta. Tavallisimmat syyt ovat leukanivelen ja kaularangan ongelmat.

Minnan, 52, päätös lapsettomuudesta hämmensi ulkopuolisia, ja hän on saanut osakseen loukkaavia kommentteja. Psykologi Thea Strandholm tukee Minnaa.

Pörriäiset ja mönkiäiset ovat väistämätön osa kesää. Kesämökkiläisen ja luonnossa liikkujan kannattaa varautua niihin.

Kuvittaja ja kuvataiteilija Pipsa Pentti kannustaa tarttumaan värikyniin tunnetiloja purkaessa. Sisintä kannattaa kuunnella tarkasti värejä valittaessa.

Leena Rekola, 76, on kärsinyt miltei koko aikuisikänsä tinnituksesta. Välillä vaiva on masentanut ja pakottanut luopumaan osittain työstä. Nykyään tinnitus ei juuri haittaa arkea.

Jalkaterien ja pohkeiden vahvistaminen ehkäisee ikäviltä ja kivuliailta rasitusvaivoilta, joille innokas lenkkeilijä voi olla altis.

Johanna Tanska oppi hiljentymisen taidon pyhiinvaelluksella vuonna 2006. Myöhemmin hän on harjoitellut lempeämpää elämää valokuvaamalla ja kuvia katsomalla.

Ilmajooga yhdistää perinteisen joogaharjoittelun ilma-akrobatiaan. Haastavien liikkeiden lomassa ehtii myös rentoutua kangaspesän uumenissa.

Vaikka auringon aiheuttama ihon punoitus muuttuisikin seuraavana päivänä rusketukseksi, vauriot ovat jo ehtineet tapahtua. Iho muistaa palamisen.

Tanssija-koreografi Minna Tervamäki, 51, huoltaa kehoaan säännöllisesti hierontojen, akupunktion ja fysioterapian avulla.

Aikuinen nainen uudessa suhteessa – ja sehän toimii! Omaa kehoa ja mieltä voi ja kannattaa viritellä seksiin.

Kuumassa ihon verisuonet laajenevat ja lämmön haihduttaminen tehostuu, jotta elimistön lämpötila pysyy vakaana. Samalla haihtuu nestettä.